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 近日，九江市第七届传统武术大赛在庐山市圆满落幕，来自都昌的翟谱生获得青年A3组岳家七星拳第一名！ 岳家拳是一种以实战为主的武术，最初专为士兵作战杀敌而创编。因此，岳家拳的每个动作都十分注重实用性，不追求花架与外形的刻意美观。拳术套路主要包括：一字拳、二梅花、三门桩、四门架、五法、六合、七星、八法、九连环、十字桩，这些套路由易到难，循序渐进，每一套动作都古朴自然，紧凑严密，节奏鲜明，简练易学。其中“飞挎篮”、“天罗地网”、“周仓扛粮”等技法是岳家拳技击之精华。 岳家拳是南宋名将岳飞在抗金作战中结合传统优秀拳法拳理开创出来的柔术。岳家拳是中国较为完整地流传下来的中国传统拳术之一，为岳家军中一种拳术，由民族英雄岳飞根据自身所学结合与敌作战中实战而创立。岳飞在抗金作战中，为了训练士兵和提高战斗力，结合传统优秀拳法拳理，创立了岳家拳。这种拳术不仅在军事训练中发挥了重要作用，而且在长期的传承过程中，逐渐丰富和完善，形成了独特的技击风格和多种套路。（来源：赣鄱都昌）
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