一直都喜欢舒缓的傍晚，记不清自己多久没有喜欢清晨了，以前总觉得清晨是沉重的，要全副武装面对一天的忙乱，自从那天被母亲拉着一起去晨跑后，就迷上了清晨。清晨呼吸着没有尘埃的空气，穿上喜欢的运动装，素面朝天，踏着朝阳的舞步，一路轻歌，脚步随着自己的感觉在林荫小道，干净的水泥路。。。。。寂静的小树林穿梭，感受细密的汗珠从皮肤渗出，想像着跑完步洗个热水澡，看会书，听会音乐，喝一杯牛奶，再去上班的自在与快乐。
晨起又和母亲一起晨跑去了，一路上有很多很多的人。男的女的，年老的年少的，还有小孩，不知道什么原因，今天我的脚步很轻松，一直往前跑，似乎不知觉中超过了很多的人，也超过了母亲，这时有一个高大强壮的中年人很快闪过跑到我前面去了，突然有种想法，想超过他，于是我加快了步伐，他好像知道我在追一样也加快了步伐，跑了一段后觉得自己很累想要放弃不过还是坚持下来了，因为我的坚持，努力我又跑到他前面去了，可能是因为我没有按合适自己的频率跑所以超过他的时候我已经感觉到自己精疲力尽了。不得已停下来休息了，这时我有一种很深的感触，人生就好像跑步这样，当我们坚持跑下去不停止的时候我们是有可能会超过很多人，但如果我们不按合适自己的频率跑，那样也会很辛苦的，要是为了快点或超过别人，而打乱了自己的频率，也许你是可能跑到前面去，但接下来你会很不舒服。也有可能在接下来的时间里跑不出正常的水平，也有可能会让你容易放弃，甚至不能坚持再跑下去。就像我今天晨跑一样，我是超过了他，但我也很辛苦，因为我打乱了自己的频率。用母亲的一句话来说我就是没有量力而行，所以我要做好更充分的准备，不止要坚持还要想办法让自己更有力跑得更快更远，永远跑在别人前面。
静下心来想想有晨跑相伴的日子，身心状态似乎都很好，喜欢晨跑，喜欢上了就不容易放弃，更何况晨跑给自己带来了健康和快乐。呵呵！最近迷上了没有压力的生活，生活是用来享受的吧。希望晨跑的脚步不要停下来。
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