没有生命一切都是零，生命弥足珍贵，它只有一次，然而
生活中一些猝不及防的危及生命的事不可避免时有发生。人命关天，懂得在千钧一发之时，如何进行自救互救视为头等重要。为了普及这门救命绝活，2020年10月31日，
都昌县红十字会在县妇幼保健院四楼会议室开展了应急救护培训，特邀江西省红十字会专职讲师李林授课。参加这次培训的有九江市馨莲巾帼志愿者、白洋中学平安志愿者、
都昌县爱心人士协会等公益组织共计135人。
这次应急救护培训的主要内容有:
1、现场急救程序及原则。
2、心肺复苏术。
3、出血与止血。
4、伤口与包扎。
5、骨折与固定。
6、伤病员搬运。
通过讲解员绘声绘色的专业讲解，参加培训的志愿者们热情高涨信心百倍，纷纷上台演示操练应急救护措施，深刻地了解了应急救护防灾避险和卫生健康知识，获得了更新更有效的自救互救知识和技能。求助生命，从我做起！我们志愿！我们平安！我们快乐！
都昌志愿者冯春霞供稿
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