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健康小贴士: 【女人不同年龄饮食养颜法】 [复制链接]

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鄱湖卫士
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县城(都昌镇)
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-11-08

①5-25岁：需多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类食品等使皮肤红润有弹性；②25-30岁：除吃淡食多饮水外，多吃富含维C维B的食物，如胡萝卜等；③30岁-40岁，多吃瓜果，多补充胶原蛋白，使皮肤丰满滋润；④40-50岁：多吃补气养血、延缓皮肤衰老的食品，如玉米、红薯、柠檬等。
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翰林寒儒
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只看该作者 沙发  发表于: 2011-11-08
沙发耶
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翰林寒儒
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只看该作者 板凳  发表于: 2011-11-08
男人用这法行不？
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