纵观这几年宅男的生活，没有别的好处，只是心更安静了，但静的坏处就是体重也随之飚升了。缺乏运动，上五楼就开始气喘了。以前嗜肉如命、喝酒如饮水。结果现在毛病给吃出来、喝出来了。昨天去台州中心医院做了个体检，吓了一跳、脂肪肝、血糖高、缺钙、心血管均有小小的毛病。吓哥一跳。回家后老婆就给我约法三章：“不吃动物内脏、肥肉，戒酒，包括啤酒、红酒、白酒、黄酒；加强运动：包括跑步、仰卧起坐、俯卧撑，把这个代表腐败的小肚腩给减掉！”唉！人啊，总是要在失去健康的时候才会想起去挽回。记得小时候母亲讲过一则类似以笑话的小幽默：“说某财主生有肥头胖耳的，一不小心被一块鸡骨头给噎死了，到了阴间大呼冤屈，所以阎罗一查生死薄，其果真阳寿未尽，便命其还魂回阳间。但前提是必须要吃尽三大缸咸菜。然后这财主回到人家，散尽家财，日出而作、日落而息，三十载过尽，其身体健硕，最后无疾而终（当然这文绉绉的描述并非吾母所口述）。
今天哥发这个帖子就是要告别以前那种懒猪般的生活习俗、加强运动，减少宅在家里时间，多去户外运动，减减肥！为家庭的幸福而拥有一个健康的身体！
这样的帖子发在都昌户外应该没有错吧？哥老纠结了！怕一下子就发错了版块而惹人笑话呢！
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